Platón; creía en el carácter divino de la música, y
que ésta podía dar placer o sedar. En su obra “La república” señala la
importancia de la música en la educación de los jóvenes y cómo deben
interpretarse unas melodías en detrimento de otras.
La Música es un método
infalible de relajación, la sonoterapia o
terapia musical es usada a menudo para la relajación profunda, control de la
ansiedad, reducción del estrés entre otros usos, hemos seleccionado
algunos de los beneficios de la música, para nuestra salud
y bienestar tanto físico como emocional. Existen muchos estudios científicos
sobre los beneficios de la música durante el embarazo, en los primeros años de
vida de una persona, ademas el efecto mozart es estudiado aun hoy en
día.¿Sabías que Pitágoras, Aristóteles y Platón ya creían que la música puede
influir a nivel físico y emocional? Además, estaban convencidos de que aumenta
el bienestar social y mejora la calidad de vida. Han hecho falta miles de
años para confirmar lo que entonces era solo una teoría, así que ¿vas a pasar
por alto esta oportunidad única que otros no tuvieron para cambiar tu vida
gracias a las melodías?
1.- Reduce el dolor. Escuchar música a diario reduce el dolor crónico hasta en un 21%.
Cuando escuchamos música liberamos endorfinas, y éstas actúan como analgésicos
naturales. Eso no solo hace que las personas se sientan más en control de su
dolor, sino que ayuda a aumentar la felicidad y a disminuir la depresión.
2.- Aísla al estrés. Un mínimo del 25% de las enfermedades que sufrimos están asociadas
al estrés. Escuchar media hora de música suave aunque sea dos veces por semana,
reduce significativamente los niveles de estrés y ansiedad. ¿Quieres ponerlo en
práctica? En nuestra pagina amiga sanazion.comen su
sección Musica ofrecemos sonidos binaurales para cada
momento de tu vida.
3.- Refuerza la salud. Escuchar música suave también ayuda a reducir la frecuencia
cardíaca y la presión arterial. Por tanto, reduce el riesgo de sufrir problemas
de salud. Un estudio realizado en Italia demostró que las personas con la
presión arterial alta reducían el ritmo cardíaco si escuchaban buena música
durante media hora al día 30 días seguidos. Además, quedó demostrado cómo la
música adecuada ayuda a calmar a las células y los tejidos que forman los
pulmones.
4.- Estimula el cerebro. La música con ritmos fuertes hace que la
concentración permanezca más aguda y los pensamientos más alerta. Escuchar
música suave, en cambio, mejora la capacidad de concentrarse durante más
tiempo, y promueve un estado de calma y meditación. No solamente provoca
bienestar y aumenta la creatividad, sino que el efecto dura aún después que la
música haya dejado de sonar.
5.- Aumenta el rendimiento. ¿Has escuchado música alguna vez mientras
haces ejercicio? ¿Tu rendimiento ha aumentado? Estos dos hechos están relacionados
entre si. Y es que la música no solamente elimina la sensación de fatiga,
cansancio y aburrimiento sino que actúa como un estimulante que aumenta la
productividad. Un estudio realizado en 2005 demostró que escuchar música
mientras se hace ejercicio aumenta la pérdida de peso y ayuda a ser constante.
6.- Facilita el sueño. Escuchar música de baja frecuencia induce a la relajación, y
facilita y mejora el sueño. Esto ayuda a que nos pongamos en un estado
saludable: los efectos del estrés y la ansiedad desaparecen.
7.- Aumenta el optimismo. La música también puede ser usada para
trasladarnos a un estado de ánimo mucho más positivo. Gracias a la música
recordamos momentos felices, pero también aumentamos la autoestima y la
confianza en nosotros mismos.
8.- Hace de medicina emocional. Otro de sus múltiples beneficios es que
cuenta con la virtud de cambiar el ánimo de una persona rápidamente, y ayuda a
tener autocontrol, mejora el poder de seducción y vence la timidez. Todo eso
hace que la convierta en el mejor remedio para uno mismo.
9.- Invita a socializar. La música une a personas que comparten una
pasión similar. Ayuda a conocer gente nueva, a hacer vida social y a unir
grupos.
10.- Buena para meditar. Y si la música es tan buena en todos los
aspectos de nuestra vida, ¿cómo no va a serlo para meditar? Las melodías suaves
tienen un efecto mágico y relajante sobre los estados de tensión y el estrés
del día a día. Ayuda a meditar a muchísima gente que hasta entonces tenía
dificultades para hacerlo, y está demostrado que dedicar unos minutos al día a
la música de baja frecuencia es una de las mejores técnicas de relajación que
existen.
Tratamiento para
Trastornos Neurológicos
El uso de la musicoterapia en el tratamiento de enfermedades mentales y
trastornos neurológicos está incrementando. La musicoterapia ha demostrado
efectividad en el tratamiento de los síntomas de varios de estos desórdenes
incluyendo: esquizofrenia, amnesia, demencia, Alzheimer, Parkinson, depresión,
problemas conductuales, afasia, trastornos del habla y Síndrome de Tourette,
entre otros. Mientras que la musicoterapia ha sido aplicada por varios años,
hasta mediados de 1980, pequeñas investigaciones empíricas han estado brindando
soporte a la eficacia del tratamiento.
Desde entonces, más investigaciones se han centrado en determinar la
eficacia y los mecanismos fisiológicos subyacentes que conducen a una mejora
importante en los síntomas. Por ejemplo, un meta-estudio que abarca 177
pacientes (más de 9 estudios) mostró un efecto significativo en muchos de los
síntomas negativos de psicopatologías, en particular en los trastornos del
desarrollo y del comportamiento. La musicoterapia fue especialmente eficaz para
mejorar el enfoque y la atención, y en la disminución de los síntomas negativos
como la ansiedad y el aislamiento.
“La guitarra
española, tocada con buen ritmo, va bien para la circulación; el arpa, para
dormir; la flauta dulce, en tonos altos, para la concentración y, para estar
contento, tambores y guitarras”(Fabien Maman)
Fabien Maman, uno de los expertos mundiales más destacados en el área de la sanación, a principios de los años ochenta, utilizando vibraciones sonoras realizó una serie de experimentos biológicos en la Universidad de Jussieu en París, que demostraron el impacto de los sonidos acústicos sobre las células humanas y su campo energético.
¿Qué enseña?
Enseño e investigo el poder de la música en el cuerpo. El diapasón es una herramienta muy efectiva en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades.
¿Cómo actúa?
Los diapasones actúan como las agujas de acupuntura. A través del punto de acupuntura las vibraciones llegan por el meridiano hasta el órgano, igual que la aguja, pero más rápido y con mucha más potencia.
¿Cuáles han sido sus investigaciones?
Aparte de 20 años de experiencia con pacientes, he realizado un trabajo de investigación con Hélène Grimal, bióloga del centro de investigación de la Universidad de Jussieu de París.. Durante un año estuvimos estudiando el efecto del sonido en las células humanas. Hemos fotografiado los cambios celulares que se producen bajo la influencia del sonido, de todas las notas, formas musicales e instrumentos. Fíjese en esto.
¿Qué es?
Una serie de fotografías de células cancerígenas, las que afectan a la matriz. Al ser sometidas a disonancias se destruyen.
¿Todo es una cuestión de energía?
Sí, la vibración sonora crea un campo de energía. Pero no es algo nuevo o extraño. Los teléfonos móviles funcionan a base de campos de energía. Esos campos se crean a través de los satélites. En Francia mi teléfono funciona, pero cuando voy a Estados Unidos no lo hace a no ser que cambie de campo de energía, es decir, de satélite. Esos campos de energía son invisibles, son lo que llamamos la energía etérica.
Entonces, ¿la música nos transforma?
Sí, la vibración de la música entra dentro de ti y te transforma igual que lo hace el Sol. De hecho, la distancia entre la Tierra y cualquier planeta de esta u otra galaxia se mide en distancias armónicas.
¿Cómo?
La distancia armónica se obtiene con un radar que capta la vibración sonora entre, por ejemplo, la Tierra y la Luna. Cuando hacemos música con instrumentos acústicos esta energía viva produce armónicos y esos armónicos comunican con todas las frecuencias y todo el universo
¿Los armónicos afectan a nuestra vida cotidiana?
Influyen sobre la materia, los vegetales, animales y minerales: sobre todo lo vivo. Con un microscopio es fácilmente visible: según la vibración que emites, las células cambian de forma y de color.
¿Mejor cuidar lo que escuchas?
Si escuchamos la música adecuada en el tono adecuado a las estaciones nos sentimos mucho más saludables psíquica y físicamente. Ahora, en primavera, le recomiendo la tonalidad de la; por ejemplo, el concierto de Mozart en La Mayor. En verano, do -Concierto para piano y orquesta en do de Beethoven-. Para otoño, sol; y para invierno, re.
¿Y los instrumentos?
En primavera, flauta de madera; en verano, cuerda; en otoño, metálicos… Si escucha el timbre adecuado y la tonalidad correcta en cada estación, verá como su vida se armoniza y tiene más energía. Cada instrumento conecta con un órgano del cuerpo.
¿Qué efecto tienen los tambores?
Están vinculados con los riñones, los refuerzan. Las cuerdas, violines y guitarras fortalecen el corazón. Todo lo que es metálico estimula los pulmones. Las flautas de madera son buenas para el hígado. Le propongo un sencillo experimento.
Usted dirá
Vaya a un concierto, cierre los ojos y observe por ejemplo dónde siente los tambores, verá claramente que los siente en los riñones. Cuando oiga el chelo percibirá como el corazón se armoniza, y cuando oiga instrumentos metálicos o de viento observará que sus pulmones se ensanchan.
¿Y cuál es el efecto de la música enlatada?
Pierde el 50% de los armónicos, que son los que penetran y los que curan. Escuche música en vivo, cuanta más mejor, porque nutre. Y si escucha música en casa, evite los instrumentos eléctricos y los sintetizadores.
Fabien Maman, uno de los expertos mundiales más destacados en el área de la sanación, a principios de los años ochenta, utilizando vibraciones sonoras realizó una serie de experimentos biológicos en la Universidad de Jussieu en París, que demostraron el impacto de los sonidos acústicos sobre las células humanas y su campo energético.
¿Qué enseña?
Enseño e investigo el poder de la música en el cuerpo. El diapasón es una herramienta muy efectiva en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades.
¿Cómo actúa?
Los diapasones actúan como las agujas de acupuntura. A través del punto de acupuntura las vibraciones llegan por el meridiano hasta el órgano, igual que la aguja, pero más rápido y con mucha más potencia.
¿Cuáles han sido sus investigaciones?
Aparte de 20 años de experiencia con pacientes, he realizado un trabajo de investigación con Hélène Grimal, bióloga del centro de investigación de la Universidad de Jussieu de París.. Durante un año estuvimos estudiando el efecto del sonido en las células humanas. Hemos fotografiado los cambios celulares que se producen bajo la influencia del sonido, de todas las notas, formas musicales e instrumentos. Fíjese en esto.
¿Qué es?
Una serie de fotografías de células cancerígenas, las que afectan a la matriz. Al ser sometidas a disonancias se destruyen.
¿Todo es una cuestión de energía?
Sí, la vibración sonora crea un campo de energía. Pero no es algo nuevo o extraño. Los teléfonos móviles funcionan a base de campos de energía. Esos campos se crean a través de los satélites. En Francia mi teléfono funciona, pero cuando voy a Estados Unidos no lo hace a no ser que cambie de campo de energía, es decir, de satélite. Esos campos de energía son invisibles, son lo que llamamos la energía etérica.
Entonces, ¿la música nos transforma?
Sí, la vibración de la música entra dentro de ti y te transforma igual que lo hace el Sol. De hecho, la distancia entre la Tierra y cualquier planeta de esta u otra galaxia se mide en distancias armónicas.
¿Cómo?
La distancia armónica se obtiene con un radar que capta la vibración sonora entre, por ejemplo, la Tierra y la Luna. Cuando hacemos música con instrumentos acústicos esta energía viva produce armónicos y esos armónicos comunican con todas las frecuencias y todo el universo
¿Los armónicos afectan a nuestra vida cotidiana?
Influyen sobre la materia, los vegetales, animales y minerales: sobre todo lo vivo. Con un microscopio es fácilmente visible: según la vibración que emites, las células cambian de forma y de color.
¿Mejor cuidar lo que escuchas?
Si escuchamos la música adecuada en el tono adecuado a las estaciones nos sentimos mucho más saludables psíquica y físicamente. Ahora, en primavera, le recomiendo la tonalidad de la; por ejemplo, el concierto de Mozart en La Mayor. En verano, do -Concierto para piano y orquesta en do de Beethoven-. Para otoño, sol; y para invierno, re.
¿Y los instrumentos?
En primavera, flauta de madera; en verano, cuerda; en otoño, metálicos… Si escucha el timbre adecuado y la tonalidad correcta en cada estación, verá como su vida se armoniza y tiene más energía. Cada instrumento conecta con un órgano del cuerpo.
¿Qué efecto tienen los tambores?
Están vinculados con los riñones, los refuerzan. Las cuerdas, violines y guitarras fortalecen el corazón. Todo lo que es metálico estimula los pulmones. Las flautas de madera son buenas para el hígado. Le propongo un sencillo experimento.
Usted dirá
Vaya a un concierto, cierre los ojos y observe por ejemplo dónde siente los tambores, verá claramente que los siente en los riñones. Cuando oiga el chelo percibirá como el corazón se armoniza, y cuando oiga instrumentos metálicos o de viento observará que sus pulmones se ensanchan.
¿Y cuál es el efecto de la música enlatada?
Pierde el 50% de los armónicos, que son los que penetran y los que curan. Escuche música en vivo, cuanta más mejor, porque nutre. Y si escucha música en casa, evite los instrumentos eléctricos y los sintetizadores.
¿Hay música poco saludable?
La música electrónica o demasiado alta desorganiza el campo energético. Fíjese que los adolescentes cuando salen de las discotecas están pálidos y algo desorientados. Su campo magnético permanecerá alterado durante varias horas.
El Compositor francés y Músico profesional, Fabien Maman, licenciado en acupuntura, investigador de los efectos de la música en el cuerpo humano, en una entrevista que publicó el periódico La Vanguardia
http://saikualternativo.blogspot.com.ar/
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