Los
músculos mas grandes y fuertes son los conectados con la pelvis, en particular
los de las nalgas, los muslos y el abdomen. A medida que nos alejamos del
centro de gravedad del cuerpo en dirección a las extremidades, los músculos se
tornan cada vez mas delgados.
El
trabajo realizado por el cuerpo pasa longitudinalmente por la columna vertebral
y los huesos de las extremidades. Si el cuerpo forma ángulos respecto de la
principal línea de acción, parte del esfuerzo efectuado por los músculos
pelvianos no llegara al punto donde se dirigirá; además los ligamentos y
articulaciones sufrirán daños” (…) si el brazo esta doblado en un ángulo recto
en el codo, la acción se torna difícil e incomoda, por que la fuerza de los
grandes músculos es absorbida casi totalmente por el cuerpo(…)(…)por lo tanto
el esfuerzo muscular se transmitirá a lo largo de los huesos y todo el esfuerzo
de los músculos pelvianos se transformara en trabajo útil.
Nos
complacemos en pensar que el instinto es algo por completo distinto del
conocimiento y la comprensión.
Que
el mundo animal efectúan por instinto y automáticamente, sin necesidad de
aprender, las cosas que nosotros hacemos con ayuda de la inteligencia.
Ni
siquiera el instinto actúa en forma del todo automática, y las cosas que
hacemos no están divorciadas por completo del instinto. Autoconciencia por el
movimiento
La
fuerza eficiente actúa en la dirección del movimiento. Autoconciencia por el
movimiento
El
movimiento hacia atrás es mas fácil y mas amplio, en muchos casos, que hacia
adelante. Autoconciencia por el movimiento
Referente
a la postura:
Toda
postura estable consiste en una serie de posiciones que configuran un
movimiento...esa posición estable no necesita de energía para mantenerse.
Autoconciencia por el movimiento
Cuando
la postura es deficiente, los músculos están haciendo parte de la tarea de los
huesos. Autoconciencia por el movimiento
Una
postura correcta, debria ser atributo de toda persona nacida sin grandes
defectos físicos. Autoconciencia por el movimiento
En
los movimientos delicados intervienen las muñecas, los tobillos y los dedos de
las manos y de los pies pero se emplea toda la musculatura para llevar las
extremidades más finas hasta el lugar donde habrán de desempeñarse.
Los
hombros y las caderas son necesarios allí donde se necesita más fuerza, y están
involucrados en la acción de transportar el cuerpo hasta el lugar donde se requieren
los dedos.
La
postura designa el empleo de todo el ser de uno mismo para lograr o mantener
este o aquel cambio de posición o configuración …. Postura se refiere al empleo
que se hace de toda la función neuromuscular o más en general del conjunto cerebro
somático, es decir la manera como se ordena el afecto, el móvil, el gobierno y
la ejecución del acto mientras se realiza. El Poder del yo
Bibliografia
·
Autoconciencia por el
movimiento. 1985 Ed.Paidós
·
La dificultad de ver lo obvio. 1991.
Ed.Paidós
·
El Poder del Yo. 1985
Ed.Paidós
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