Como
Mary Robinson dijo una vez: “Nadie puede volver atrás y comenzar de nuevo, pero
cualquiera puede comenzar hoy mismo y hacer un nuevo final.” Nada podría
estar más cerca de la verdad. Pero antes de poder iniciar este proceso de
transformación tienes que dejar de hacer las cosas que te han estado
deteniendo.
Aquí tienes algunas ideas para comenzar:
1. Deja de gastar el tiempo con las personas
equivocadas. – La vida es demasiado corta para pasar
tiempo con personas que te quitan la felicidad. Si alguien te quiere en su
vida, harán espacio para ti. No deberías tener que luchar por un lugar.
Nunca, nunca insistas en alguien que constantemente pasa por alto tu valor.
Y recuerda, no es la gente que está a tu lado en tu mejor momento, sino
los que están a tu lado en tu peor momento, tus verdaderos amigos.
Como dijo J.F. Kennedy: “El éxito tiene muchos padres, pero el fracaso
es huérfano”.
2. Deja de huir de tus problemas. –
Enfréntalos con la cabeza en alto. No, no será fácil. No hay persona en el
mundo capaz de manejar a la perfección cada golpe que le arrojan. No se
supone que somos capaces de resolver problemas al instante. Así no es como
estamos hechos. De hecho, estamos hechos para enojarnos, ponernos tristes,
sentir dolor, tropezar y caer. Porque ese es todo el propósito de la vida –
enfrentar los problemas, aprender, adaptarse, y resolverlos en el
transcurso del tiempo. Esto es lo que en última instancia, nos convierte
en la persona que llegaremos a ser.
3. Deja de mentirte a ti mismo.
– Puedes mentirle a cualquiera en el mundo, pero no puedes mentirte a
ti mismo. Nuestras vidas mejoran solamente cuando tomamos las
oportunidades, y la primera y más difícil oportunidad que podemos tomar es
ser honestos con nosotros mismos.
4. Deja de poner tus propias necesidades en un
segundo plano. – La cosa más dolora es perderte a ti mismo
en el proceso de amar a alguien demasiado (tu pareja, tus padres, tus
hijos, tus hermanos), y olvidar que también eres especial. Sí, ayuda a los
demás, pero ayúdate a ti mismo también. Si alguna vez hubo un
momento para seguir tu pasión y hacer algo que te importe a ti, ese
momento es ahora.
5. Deja de intentar ser alguien que no eres. –
Uno de los mayores desafíos en la vida es ser tú mismo en un mundo que
está tratando de hacerte igual a todos. Siempre habrá alguien más guapa,
siempre habrá alguien más inteligente, siempre habrá alguien más joven,
pero nunca serán tú. No cambies para gustarle a la gente. Sé tú mismo y a
las personas correctas les encantará el verdadero tú.
6. Deja de aferrarte al pasado. –
No puedes comenzar el siguiente capítulo de tu vida si sigues releyendo
el último.
7. Deja de tener miedo a cometer un error. –
Hacer algo y hacerlo mal es por lo menos diez veces más productivo que
hacer nada. Cada éxito tiene una estela de fracasos detrás de él, y cada
fracaso está conduciendo hacia el éxito. Terminas lamentando las cosas que
no hiciste mucho más que las cosas que hiciste.
8. Deja de reprenderte por los errores del pasado. –
Se puede amar a la persona equivocada y llorar por las cosas equivocadas,
pero no importa cómo las cosas van mal, una cosa es segura, los errores nos
ayudan a encontrar a la persona y las cosas que son perfectas para
nosotros. Todos cometemos errores, tenemos luchas, e incluso lamentamos
las cosas en nuestro pasado. Pero tú no eres tus errores, no eres tus luchas, y
estás aquí AHORA con el poder de dar forma a tu día y tu futuro. Cada cosa
que ha ocurrido en tu vida te está preparando para un momento que está por
venir.
9. Deja de intentar comprar la felicidad. –
Muchas de las cosas que deseamos son caras. Pero la verdad es que
las cosas que realmente nos satisfacen son totalmente gratis – el amor, la risa
y el trabajo en nuestras pasiones.
10. Deja de mirar exclusivamente a los demás para ser
feliz. – Si no estás feliz con lo que eres por
dentro, tampoco serás feliz en una relación a largo plazo con nadie.
Tienes que crear la estabilidad en tu propia vida antes de poder
compartirla con alguien más.
11. Deja de ser inactivo. –
No pienses demasiado o crearás un problema que ni siquiera estaba allí en
primer lugar. Evalúa las situaciones y toma medidas decisivas. No
puedes cambiar lo que te rehúsas a confrontar. Avanzar implica un riesgo.
¡Punto! No puedes llegar a la segunda base con el pie en la primera.
12. Deja de pensar que no estás listo. –
Nadie se siente 100% listo cuando surge una oportunidad.
Las oportunidades más grandes en la vida nos obligan a crecer más
allá de nuestras zonas de confort, lo que significa que no nos sentiremos
totalmente cómodos al principio.
13. Deja de involucrarte en relaciones por las
razones equivocadas. – Las relaciones deben ser elegidas
con prudencia. Es mejor estar solo que estar mal acompañado. No hay
necesidad de precipitarse. Y esto se puede trasladar a todo tipo de
relación, ya sea personal, laboral o profesional. Si hay algo que está
destinado a ser, va a suceder – en el momento adecuado, con la persona
adecuada, y por la mejor razón. Enamórate cuando estés listo, no cuando
estés solo.
14. Deja de rechazar nuevas relaciones sólo porque
las antiguas no funcionaban. – En la
vida te darás cuenta de que hay un propósito para todos los que conoces.
Algunos te pondrán a prueba, algunos te utilizarán y algunos te
enseñarán. Pero lo más importante, algunos sacan lo mejor de ti.
15. Deja de intentar competir contra todos los
demás. – No te preocupes por lo que otros hacen
mejor que tú. Concéntrate en vencer tus propios records cada día. El éxito
es una batalla entre tú y tú mismo solamente.
16. Deja de estar celoso de los demás. –
Los celos son el arte de contar las bendiciones de otra persona en lugar
de las tuyas propias. Pregúntate lo siguiente: “¿Qué es algo que yo tengo y que
todos los demás quieren?”
17. Deja de quejarte y sentir lástima por ti mismo. –
Las curvas de la vida existen por una razón – para cambiar tu trayectoria
en una dirección que está destinada para ti. No puedes ver o entender todo lo
que ocurre en un momento, y puede ser difícil. Sin embargo, reflexiona
sobre las curvas negativas lanzadas sobre ti en el pasado. A menudo verás
que con el tiempo te llevaron a un mejor lugar, persona, estado de ánimo
o situación. Así que ¡sonríe! Que todos sepan que hoy eres mucho más
fuerte que ayer, y lo serás.
18. Deja de guardar rencores. –
No vivas tu vida con odio en tu corazón. Vas a terminar perjudicándote a
ti mismo más que a la gente que odias. El perdón no está diciendo: “Lo que
me hicieron está bien.”, está diciendo: “Yo no voy a dejar que lo que me
hiciste arruine mi felicidad por siempre.” El perdón es la respuesta… deja
ir, encuentra la paz, libérate a ti mismo. Y recuerda, el perdón no es
sólo para otras personas, es para ti también. Si debes perdonarte a ti
mismo, sigue adelante y trata de hacerlo mejor la próxima vez.
19. Deja de permitir que otros te bajen a su nivel. –
Niégate a bajar tus estándares para dar cabida a aquellos que se niegan a
elevar los suyos propios.
20. Deja de perder el tiempo explicando a los
demás. – Tus amigos no lo necesitan y tus enemigos
no van a creer de todos modos. Sólo haz lo que sabes en tu corazón que es
correcto.
21. Deja de hacer las mismas cosas una y otra vez
sin descanso. – El momento para tomar un profundo
respiro es cuando no tienes tiempo para ello. Si sigues haciendo lo que
estás haciendo, seguirás consiguiendo lo que estás recibiendo. A veces es
necesario tomar distancia para ver las cosas con claridad.
22. Deja de pasar por alto la belleza de los
pequeños momentos. – Disfruta de las pequeñas cosas, porque
un día puedes mirar hacia atrás y descubrir que eran las cosas grandes. La
mejor parte de tu vida serán los pequeños momentos, aquellos que pasas
riendo con alguien que te importa.
23. Deja de intentar hacer las cosas a la
perfección. – El mundo real no recompensa a los
perfeccionistas, premia a las personas que logran terminar las cosas.
24. Deja de seguir el camino de menor resistencia. –
La vida no es fácil, especialmente cuando se piensa en lograr algo que
vale la pena. No tomes el camino más fácil. Haz algo extraordinario.
25. Deja de actuar como si todo está bien si no lo
está. – Está bien desmoronarse por un rato. No
siempre tienes que pretender ser fuerte, y no hay necesidad de demostrar
constantemente que todo va bien. No debes preocuparte de lo que piensan
los demás. Llora si es necesario – es saludable derramar tus lágrimas.
Cuanto antes lo hagas, más pronto serás capaz de sonreír de nuevo.
26. Deja de culpar a otros por tus problemas. –
La medida en que puedes alcanzar tus sueños depende de la medida en que
tomas la responsabilidad de tu vida. Al culpar a otros de lo que está pasando,
niegas tu responsabilidad – le das a otros poder sobre esa parte de tu
vida.
27. Deja de intentar ser todo para todos. –
Hacerlo así es imposible y al intentarlo sólo te quemarás. Sin embargo,
hacer sonreír a una persona puede cambiar el mundo. Tal vez no a todo el mundo,
pero sí su mundo. Así que afina tu objetivo.
28. Deja de preocuparte tanto.
– Preocuparte no te liberará de las cargas de mañana, sino que te alejará
de la alegría que tiene el día de hoy. Una forma de comprobar si hay algo
sobre lo que vale la pena reflexionar es hacerte la siguiente pregunta:
“¿Este asunto importará dentro de un año? ¿Tres años? ¿Cinco años?”. Si
no, entonces no vale la pena preocuparse.
29. Deja de centrarse en lo que no quieres que
suceda. - Concéntrate en lo que sí quieres que
suceda. El pensamiento positivo está a la vanguardia de cada gran historia
de éxito. Si te despiertas cada mañana con la idea de que algo maravilloso
va a suceder en tu vida hoy, y prestas mucha atención, a menudo te darás
cuenta de que tienes razón.
30. Deja de ser ingrato. -
No importa cuán bien o mal lo pasas, despierta cada día agradecido por tu
vida. Alguien más en algún lugar está luchando desesperadamente por los
suyos. En lugar de pensar en lo que te estás perdiendo, trata de pensar
en todo lo que tú tienes y que los demás se están perdiendo.
Fuente: 30 Things to Stop Doing to Yourselfhttp://www.weikap.com/inicio/blog/600-30-cosas-que-debes-dejar-de-hacerte-a-ti-mismo.html
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